ใครป่วยต้องอ่าน! กินกล้วยยามเช้า
หนี 5 โรคร้าย แบบไม่ต้องพึ่งยา

โลหิตจาง: กล้วยนี้มีธาตุเหล็กสูง และธาตะเหล็กนี้จะไปช่วยกระตุ้นการผลิตฮีโมโกบิลในเม็ดเลือด ช่วยให้คนที่เป็นโรคโลหิตจางกลับมาแข็งแรงได้ เมื่อทานประจำ
โรคความดันโลหิตสูง: นอกจากธาตุเหล็กที่มีอยู่ในกล้วยสูงมากๆ แล้ว ในกล้วยยังถือว่ามีโพแธสเซียมสูงสุดในบรรดาผลไม้ ซึ่งช่วยลดความดันโลหิตได้ดีมาก ถึงขนาดองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา โฆษณาให้ประชาชนอเมริกันที่เป็นโรคนี้หันมาบริโภคกล้วยกันให้มากๆ
โรคซึมเศร้า: โรคนี้มักเกิดจากสารเคมีในสมองไม่สมดุลกัน แต่การวิจัยพบว่ากล้วยนี้มีโปรตีน ไทรโพโตแฟนที่ช่วยกระตุ้นให้สมองหลั่งฮอร์โมนเซโรโทนิน ทำให้สมองรู้สึกผ่อนคลาย จึงทำให้อารมณ์ดีขึ้น อาการซึมเศร้าก็จะทุเลาลงไป
โรคแผลในกระเพาะหรือลำไส้เป็นแผล: แม้แต่แพทย์เองก็ยังแนะนำผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะหรือลำไส้ให้ทานกล้วย เพราะเนื้อที่นุ่มนิ่มของกล้วยจึงไม่ระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร และยังมีสรรพคุณช่วยเคลือบผนังกระเพาะ, ลำไส้จึงช่วยให้รักษาแผลในกระเพาะได้เร็วขึ้น
เส้นเลือดฝอยแตก: การทานกล้วยเป็นประจำในยามเช้า ช่วยลดอันตรายที่เกิดกับเส้นโลหิตแตกได้มากถึง40%
แหล่งที่มา...http://www.topicza.com/news3860.html